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Uno dei modi più popolari per mantenere la forma fisica è attraverso lo yoga. Molte persone praticano yoga per perdere peso e migliorare il proprio aspetto. Non è tutto, però. I vantaggi di fare yoga pur essendo consapevoli possono superare le tue aspettative. Puoi farlo con l’aiuto del Buddha Yoga Dalat. Scopriamolo! Cosa c’è di […]